Dondoo la Ganoderma lucidum Virutubisho vya Uyoga vya kuongeza Kinga

Virutubisho vya Uyoga ni nini?

Virutubisho vya uyoga ni bidhaa za afya ambazo zina dondoo ya uyoga uliokaushwa, iwe kwenye vidonge au kama poda iliyolegea.Watu wengi huchanganya poda katika maji ya moto ili kunywa moja kwa moja, ingawa unaweza pia kuiongeza kwenye supu, laini, oatmeal, na vyakula vingine, kama vile poda ya protini ya mimea.Virutubisho vya uyoga vinaweza kufanya kazi kama virutubisho vya kuimarisha mfumo wako wa kinga na kukusaidia kupigana na maambukizo.

Ikiwa wewe ni mboga mboga au mboga, suala lako ni jinsi gani utapata protini ya kutosha.Uyoga una hadi 40% ya protini kwa uzito kavu.Wale kati yetu ambao tunataka kupunguza ulaji wetu wa nyama, lakini hatutaki kupunguza ulaji wetu wa protini, uyoga ungekuwa juu sana kwenye orodha ya kuongeza kwenye lishe yetu.Kuna kiasi kidogo cha lipids au mafuta katika uyoga.Pia hubeba au kujumuisha vitamini na madini mengi muhimu ndani yao.Hizi tatu za mwisho, lignans, polysaccharides na triterpenes, ni mambo makuu ndani ya uyoga ambayo nilisoma katika makala nyingi tofauti za utafiti ambazo ni vitu vya manufaa unapozungumzia kipengele cha dawa cha uyoga.Tunakwenda juu ya nini ni lignans, polysaccharides na triterpenes.

Lignans na polysaccharides zote mbili ni nyuzi, kimsingi.Wao ni nyenzo za nyuzi za kabohaidreti.Fiber na lignans ni kemikali zinazopatikana katika mimea, lakini lignans pia ni darasa la phytoestrogens.Phytoestrogens ni kemikali zinazofanana na estrojeni ambazo pia hufanya kama antioxidants.Wao pia ni kupambana na uchochezi na wanaweza kuwa anticarcinogenic au anticancer.Lignans ni mojawapo ya mambo makuu katika uyoga ambayo tunatajwa katika utafiti kuwa yana manufaa.

Utendaji:

1. Dondoo ya Ganoderma Lucidum huongeza mfumo wa lmmune

2. Dondoo ya Ganoderma Lucidum ni anti-tumor na anti-radiation, huzuia ukuaji wa tumor.

3. Ganoderma Lucidum Dondoo ulinzi wa ini na detxification

4. Dondoo ya Ganoderma Lucidum hupunguza uvimbe na hufanya kama antioxidant

5. Dondoo ya Ganoderma Lucidum kuboresha wasiwasi na unyogovu

6. Dondoo ya Ganoderma Lucidum huondoa aleji

7. Dondoo ya Ganoderma Lucidum inafaidi moyo

8. Dondoo ya Ganoderma Lucidum kukusaidia kulala

9. Dondoo ya Ganoderma Lucidum huongeza ubongo wako

10. Ganoderma Lucidum Extract aid gut afya

11. Dondoo ya Ganoderma Lucidum punguza sukari kwenye damu

12. Dondoo ya Ganoderma Lucidum hupunguza kikohozi na kupunguza sputum

sampuli:

Sampuli za 5-30g ni bure, tafadhali wasiliana nasi

Huduma rahisi za DHL, FEDEX, UPS na EMS